Docteure en Psychologie & Sophrologue

Activités Formations et d’Expertise Scientifique

Ingénierie en promotion de la santé

Conception d’intervention en sanitaire et social


Retrouvez quelques articles

  • Pourquoi la crise nous fatigue ?

    Interview de Delphine Traber par Covid-Out « La fatigue touche 39% de la population » dans cette situation de pandémie, nous dit Delphine Traber, sophrologue et chercheuse. Vous l’avez certainement ressentie à un moment donné au cours de cette crise sanitaire, cette lassitude plus ou moins gênante. Cela peut être un premier signe de fragilité, physique ou … Lire la suite de Pourquoi la crise nous fatigue ?

  • Comment faire face à ce qui est désagréable pour nous ?

    Certaines situations, imprévus, avec du challenge qui dépassent notre champs de compétence peuvent être désagréables à vivre, car elles nous amènent à être face à l’inconnu ou tester nos compétences. C’est le cas notamment pour des élèves qui sont face à des examens, pour les professionnels qui sont face à des nouvelles demandes de leurs … Lire la suite de Comment faire face à ce qui est désagréable pour nous ?